Ontspanningsmassage
Klassieke ontspanningsmassage
De klassieke Westerse (Ontspannings)massage kan rust geven, spanningen verlichten, pijntjes verdrijven en het herstel van blessures bevorderen. Een ontspanningsmassage van een halfuur beperkt zich tot bijvoorbeeld rug, schouders/nek. Een massage van een uur omvat de hele achterkant. Afhankelijk van de diepte en intensiteit van de behandeling krijgen uw spieren een beurt en kunnen we het onderhuidse bindweefsel stimuleren voor een gezonde en soepele huid. Wat u ook kiest, ik garandeer u een heerlijk gevoel van ontspanning en warmte.
Wat is een ontspanningsmassage?
Een ontspanningsmassage is eveneens als de sportmassage een complex van handgrepen op een ontbloot en zo ontspannen mogelijk lichaamsdeel van een gezond persoon. Echter nu met het doel om de spanning die in de spieren is ontstaan te doen afnemen.
Bij deze massage zal over het algemeen worden gewerkt met langdurige, rustig uitgevoerde handgrepen.
Door een ontspannende massage merk je pas hoe pijnlijk of gespannen je lichaam kan aanvoelen. Veel voorkomende klachten zijn: nek en schouderklachten, (lage) rugpijn, hoofdpijn, stress, vermoeidheid, weinig energie, niet lekker in je vel zitten.
Dit zijn vaak de eerste signalen van overbelasting van je lichaam of geest. Veel van deze spanningen worden veroorzaakt doordat we gevoelens onderdrukken of er niet bij stilstaan.
Plan gelijk een afspraak in
Kunt u niet wachten om eindelijk eens die benodigde (sport)massage in te boeken?
In dat geval kunt u hier gelijk een afspraak met me maken. Ook kunt u rechts bovenin de pagina en op de footer van de website mijn telefoonnummer vinden.
Wilt u eerst weten welke tarieven ik hanteer, klik dan op de onderstaande "tarieven" knop.